Chaque hypnothérapie est unique car je vous propose un accompagnement totalement personnalisé lors de chaque séance.

La première consultation dure généralement 1h15 et les suivantes durent en moyenne 1h.

• Lors d’un échange initial, je prends connaissance de votre problématique et vous aide à cerner votre objectif. Cet entretien me permet d’identifier la meilleure manière de vous accompagner.

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• Au cours de cette première séance, en cabinet ou à distance, nous réalisons ensuite des petits tests hypnotiques : ils vous permettent de découvrir en douceur cet état modifié de conscience et me sont utiles pour identifier la meilleure manière de vous guider en hypnose.
   

• Une phase de travail en hypnose peut avoir lieu lors de cette première séance et lever de premiers blocages. Ce travail se poursuit lors des séances suivantes. 2 à 5 séances sont généralement nécessaires, selon les problématiques. 

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• Au début de chaque consultation, je prends soin de vous interroger sur votre bien-être, les éventuels changements ou prises de conscience observés.

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IMPORTANT : L’hypnose est une thérapie brève en comparaison avec une psychothérapie ou une psychanalyse qui s’étendent fréquemment sur plusieurs années. En revanche, elle n’est pas magique ! C'est pourquoi l’accompagnement se déroule sur 2 à 5 séances, en fonction de votre objectif. 
Tout au long de votre accompagnement, je mets mes compétences et mon écoute au service de votre évolution positive.